夢をかなえるパワフル主婦チーム 「ここはな」

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いとめ です。

10/28(日)に北見市民会館で開催された「北見健康まつり」に行ってきました。
今年も盛りだくさんな内容でした♪

まずは家族揃ってお目当ての「お口の健康コーナー」へ。
歯科の先生による診察や、お口のケアについて歯科助手さんから直接指導なども受けられます。

フロスや舌苔(舌の上の細菌)を除去する方法や使い方も教わることができ、さらには歯みがきグッズや試供品などもたくさんいただきましたよ。

仕事のため歯科に通うことができないと困っていた夫も診察…
結局は「歯科医院を受診する必要あり」でしたが、いまの状態や治療が必要な箇所がわかっただけでも大感謝です。



「子供の薬剤師体験コーナー」では、お菓子を薬に見立てて処方する体験をさせていただきました。
自分でセットしたお菓子の薬が、よく薬局でもらう薬の包装に入って出てきます。
大人でもなかなか目にすることがないので、薬はこうやって処方されるんだな~と勉強になり、子供と一緒に楽しく体験できました。



他にも、体力測定や野菜料理の試食などを堪能させていただき大満足!!

「体力測定」では、自分の運動不足に改めて気づかされました…
この機会にしばらくお休みしていた毎日の運動を再開することにしましたよ。

「運動をしていますか?」という質問に「はい」と自信を持って答えられるように継続していきたいと思います。

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    子育て中こそ、スキルアップ、
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    母として、妻として、女性として、
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